印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

キュウリのサッと炒め

調理時間
10分
カロリー
54 Kcal
キュウリのサッと炒め
材料  ( 4 人分

ゴマ油

大さじ1

下準備

  • キュウリのサッと炒めの下準備1

    キュウリは斜め薄切りにして更に細切りにする。

  • ニンジンは皮をむいて縦せん切りにする。

  • 出きたら太モヤシの根を取り、たっぷりの水に放ってシャキッとしたらザルに上げてしっかり水気を切る。

作り方

  1. キュウリのサッと炒めの作り方1
    1

    フライパンにゴマ油を入れて強火にかけニンジン、モヤシ、キュウリと順に炒める。塩コショウをして火を止め、作り置き甘酢を絡め、器に盛り分ける。

キュウリのサッと炒めのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.