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タコとアボカドのゴマ油和え
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 182 Kcal
切って和えるだけでOK！ あともう一品欲しい時にぜひ。
下準備
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ゆでタコ足は食べやすい大きさの削ぎ切りにする。アボカドは皮をむいて種を取り、果肉を取り出して1.5cm角に切る。焼きのりは小さく手でちぎる。
作り方
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1全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
・アボカドの切り方。アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。
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