小松菜は根元を切り落とし、長さ2~3cmに切る。
玉ネギは縦に幅1cmに切る。
ニンジンは皮付きのままきれいに水洗いし、薄い短冊切りにする。
フライパンにサラダ油を入れ、強めの中火でニンジンと玉ネギを1~2分炒める。小松菜を加え、全体に油が回ったらいったん取り出す。
豚トロに塩コショウをしっかりと振り、強めの中火で焼く。色が変わったら(1)を戻し入れて炒め合わせ、お好みで塩コショウをして器に盛る。
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