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テリヤキバーガー

調理時間
10分
カロリー
480 Kcal
テリヤキバーガー
材料  ( 1 人分

ハンバーグのタネ

(市販品)1個分

サラダ油

小さじ1

<照り焼きダレ>

  

しょうゆ

大さじ1
  

小さじ1/2
  

みりん

小さじ1/2
  

砂糖

小さじ1
  

ハチミツ

小さじ1
  

小さじ1

作り方

  1. テリヤキバーガーの作り方1
    1

    フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを焼き、混ぜ合わせた<照り焼きダレ>の材料を加え、からめる。

  2. 2

    レタスは、食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    イングリッシュマフィンは厚みを半分に切り、トースターで焼き、マヨネーズをぬり、(1)、(2)をはさむ。

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