印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

ツナカレーチャーハン

調理時間
10分
カロリー
480 Kcal

混ぜ合わせて炒めるだけ!ガッツリ1品が簡単にさっと出来上がり。

ツナカレーチャーハン
材料  ( 2 人分

ツナ

(缶)40g

ネギ

(刻み)大さじ3

ご飯

(炊きたて)茶碗2杯分

溶き卵

1個分

カレー粉

小さじ2

適量

サラダ油

大さじ2

作り方

  1. ツナカレーチャーハンの作り方1
    1

    ボウルでご飯、溶き卵、カレー粉、塩を混ぜ合わせ、サラダ油を熱したフライパンでパラパラになるまで中火で炒める。

  2. ツナカレーチャーハンの作り方2
    2

    ツナ、刻みネギを加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。

ツナカレーチャーハンのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.