とってもヘルシーで食物繊維たっぷり。
<合わせ酢>
キャベツは太めのせん切りにする。
太モヤシはたっぷりの水に放ち、シャキッとしたらザルに上げる。
ワカメは水で柔らかくもどして水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
<合わせ酢>の材料を混ぜ合せる。
キャベツ、太モヤシは熱湯でゆでてザルに上げ、ワカメと一緒に<合わせ酢>をからめ、器に盛り分ける。