サッと炒めてできますよ! オイスターソースの香りが広がる一皿です。
<調味料>
ホウレン草は根元を切り落とし、長さ4~5cmに切る。カニ風味カマボコは縦に裂く。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、ホウレン草とカニ風味カマボコを炒める。
少ししんなりしてきたら<調味料>の材料を加え、サッと炒め合わせる。さらに溶き卵を加え、大きく混ぜるように炒め合わせ、器に盛る。