ヘルシーな葛切りとレンコン、ホタテ缶のあっさりとしたスープです。あっさりですが、しっかりダシがきいています。
葛きりはザルに上げ、流水で洗って水気をきる。
レンコンは皮をむき、細切りにする。
鍋に<スープ>の材料を入れて強火にかけ、煮たったら火を少し弱め、葛きり、レンコン、ホタテ(汁ごと)を加えて2~3分煮る。
再び煮たったらクコの実を加え、塩コショウで味を調えて器に注ぐ。
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