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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
魚介類
アサリ
(砂出し)1パック
アンチョビ
4~6枚
野菜
トマト
大1~2個
玉ネギ
1個
ニンニク
2~4片
レタス
1/2個
サニーレタス
3~4枚
ミツバ
1/2束
オクラ
6~8本
ほうれん草
1/2束
穀類
薄力粉
130g
クルトン
大さじ2~3
スパゲティー
(細めの物)240~320g
卵・乳製品
1個
温泉卵
4個
豆・豆製品
厚揚げ
4個
果物
レモン汁
1/2個分
種実
クルミ
60g
カシューナッツ
大さじ2~3
きのこ
シメジ
1パック
調味料
少々
ワインビネガー
小さじ2
ウスターソース
小さじ1
バルサミコ酢
大さじ3
ベーキングパウダー
小さじ1/3
固形スープの素
1個
砂糖
大さじ1
グラニュー糖
60g
ハチミツ
大さじ1
コショウ
少々
粒マスタード
小さじ2
粗びきコショウ
少々
オリーブ油
大さじ6~7.5
バター
90g
飲料類
白ワイン
大さじ4~5
600ml
その他
麦チョコ
40~50g
バニラオイル
少々
その他メモ