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太鼓判 10+ おいしい!

ツナマヨホットサンド

23回 おいしい

食パンにツナと玉ネギをサンドして、ホットサンドにしました。朝食やブランチにも。

ツナマヨホットサンド
献立
調理時間
272 Kcal
材料 ( 2 人分

食パン(8枚切り)2枚
ツナ(缶)80g
玉ネギ1/8個
マヨネーズ大さじ1
パセリ適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
パン / 食パン
種別:
副菜

下準備

  • ツナはザルに上げ、油をきる。

  • 玉ネギはみじん切りにし、サッと水に通して水気をきる。

作り方

  1. 1

    ボウルでツナ、玉ネギ、マヨネーズ、塩コショウを混ぜ合わせる。

  2. 2

    食パン1枚の片面に練りからしをぬる。ホットサンド用フライパンに練りからしをぬった面を上にして置き、(1)をのせてサンドする。

  3. 3

    ホットサンド用フライパンをコンロにのせ、弱めの中火で片面約2分ずつ焼く。両面焼けたら半分の大きさに切り、器に盛ってパセリを添える。

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