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太鼓判 10+ おいしい!

バナナラッシー

12回 おいしい
バナナラッシー
献立
調理時間
材料 ( 4 人分

バナナ2本
牛乳300ml
ハチミツ大さじ2
適量
ミントの葉(あれば)4枚

下準備

  • バナナは皮をむき、3~4等分に切る。

作り方

  1. 1

    バナナ、プレーンヨーグルト、ハチミツをミキサーに加え、ピューレ状になるまで撹拌する。

  2. 2

    牛乳を加えて更に撹拌し、氷を入れたコップに注ぎ、あればミントの葉を飾る。

    辛口のカレーによく合う飲み物。マンゴーやキウイで作っても美味しいですよ。

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