優しい甘みでこどもにも人気！ニンジンのゴマ和え by 杉本 亜希子さん
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 122 Kcal
ゴマがたっぷりにゴマ和えはでニンジンの甘みを引き立てます。お弁当にもぴったりの副菜です。
下準備
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ニンジンは皮をむき、長さ5～6cm、幅5mmの棒状に切る。
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ボウルで＜和え衣＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1熱湯でニンジンを5分ゆで、ザルに上げて粗熱を取る。
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2＜和え衣＞のボウルに(1)を加えて和え、器に盛る。
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