低糖質レシピ。糖質:8.0g。濃厚な練りゴマを使って食べ応えアップ! よく冷えたトマトを使うとよいでしょう。
<ドレッシング>
トマトはヘタを取り、ひとくち大に切る。貝われ菜は根元を切り落とし、長さを2等分に切る。
ボウルに<ドレッシング>の材料をよく混ぜ合わせ、トマトを加えて和える。器に盛り、貝われ菜を添える。