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ブロッコリーのアーモンド和え
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 107 Kcal
ブロッコリーとアーモンドの組み合わせた、ビタミンＥ豊富な美容サラダ！
下準備
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ブロッコリーは小房に分けて、分量外の塩少々を加えた熱湯でゆで、ザルに上げる。ビニール袋にアーモンドを入れ、めん棒等で粗く砕く。
作り方
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1ボウルに＜調味料＞の材料と砕いたアーモンドを入れて混ぜる。さらにブロッコリーを加えて和え、器に盛る。
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