ビタミンが豊富なブロッコリーとリンゴの美肌サラダです。
ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げ、冷ます。
リンゴは皮ごときれいに水洗いし、くし切りにして芯を取り、ひとくち大に切る。
プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。
ボウルで<ドレッシング>を混ぜ合わせる。
<ドレッシング>のボウルにブロッコリー、リンゴ、プチトマトを加えてからめ、器に盛る。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |