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コロコロマリネ

調理時間
15分
カロリー
109 Kcal

プチトマトとビーンズでコロコロかわいいマリネです。

コロコロマリネ
材料  ( 4 人分

ミックスビーンズ

(缶)1缶(1缶240g入り)

<マリネ液>

  

塩コショウ

少々
  

EVオリーブ油

大さじ1

下準備

  • プチトマトは水洗いしてヘタを取る。

  • <マリネ液>の材料をボウルに合わせておく。

作り方

  1. コロコロマリネの作り方1
    1

    プチトマトは熱湯に入れ、皮が破れたら取り出して冷水に取り、皮をむく。

  2. コロコロマリネの作り方2
    2

    <マリネ液>のボウルにプチトマトとミックスビーンズを入れて混ぜ合わせる。冷蔵庫に入れて食べる直前まで冷やし、器に盛る。

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