大豆のツナマヨ和え
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 164 Kcal
お好きな水煮の豆を使っても良いですよ。
材料
（
4
人分
）
水煮大豆
1袋(1袋120g入り)プチトマト
8個サラダ菜
8枚<ツナマヨソース>
ツナ
(缶)1缶(1缶80g入り)マヨネーズ
大さじ1練りからし
小さじ1/2しょうゆ
小さじ2
下準備
-
水煮大豆はザルに上げてサッと水洗いし、水気をきる。
-
プチトマトはヘタを取って水洗いし、縦半分に切る。
-
＜ツナマヨソース＞を作る。ツナ缶は汁気をきり、他の＜ツナマヨソース＞の材料と混ぜ合わせる。
作り方
-
1＜ツナマヨソース＞に水煮大豆を加え、サッと和える。サラダ菜を敷いた器に盛り、プチトマトを添える。
大豆のツナマヨ和えのレシピ・作り方に戻る