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白菜とちくわの中華風サラダ
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 70 Kcal
白菜から出た水分でワカメをもどすので、調理の手間が省けます。
下準備
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白菜は太めのせん切りにする。ちくわは縦半分に切り、白菜と同じ太さの斜め切りにする。
作り方
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1白菜を耐熱ボウルに入れて塩をからめ、ラップをして電子レンジで2分加熱する。
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2汁気をきり、全ての材料を入れて混ぜ合わせる。10分味をなじませてから器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
・電子レンジは600Wを使用しています。
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