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野菜のグリル

調理時間
5分
カロリー
57 Kcal
野菜のグリル
材料  ( 1 人分

作り方

  1. 1

    ズッキーニは厚さ7~8mmの輪切りにする。パプリカは縦3~4等分に切る。プチトマトはヘタを取る。

  2. 野菜のグリルの作り方2
    2

    フライパンにオリーブ油を熱して(1)を焼き、コショウ、ハーブソルトで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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