豆腐は食べやすい大きさに切る。
生ワカメは熱湯に入れ、鮮やかな緑色になれば水に取り、粗熱が取れれば水気を絞り、ザク切りにする。軸は太いので斜め削ぎ切りにする。
麩は水で柔らかく戻し、水気を絞る。
鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立てば豆腐、麩を加える。
再び煮立てば火を弱めてみそを溶き入れ、刻みネギを加えて火を止める。熱いうちに、ワカメを入れた器に注ぐ。
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