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レタスとグレープフルーツのサラダ

調理時間
10分
カロリー
114 Kcal

シャキシャキとしたレタスの食感と、ジューシーなグレープフルーツが良く合います。

レタスとグレープフルーツのサラダ
材料  ( 2 人分

レタス

1/4個

<ドレッシング>

  

オリーブ油

大さじ1.5
  

砂糖

小さじ1
  

粒マスタード

小さじ1

下準備

  • レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気をきる。

  • レタスとグレープフルーツのサラダの下準備2

    グレープフルーツは皮をむき、小房から実を出す。

  • <ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. レタスとグレープフルーツのサラダの作り方1
    1

    器にレタスとグレープフルーツを盛り、塩コショウを振る。食べる直前に<ドレッシング>をかける。

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