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甘夏サラダ

調理時間
10分
カロリー
114 Kcal

甘夏とレタスのフレッシュなおいしさが広がります。

甘夏サラダ
材料  ( 2 人分

甘夏

1個

レタス

1/4~1/2個

<ドレッシング>

  

砂糖

小さじ1
  

リンゴ酢

大さじ1/2
  

オリーブ油

大さじ1
  

塩コショウ

少々
  

粒マスタード

小さじ1

下準備

  • 甘夏サラダの下準備1

    甘夏は皮をむき、小房から実を取り出す。

    甘夏が手に入らない場合は、グレープフルーツ等でもOKです。

  • レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気をきる。

  • <ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 甘夏サラダの作り方1
    1

    器に甘夏、レタスを盛り、食べる直前に<ドレッシング>をかける。

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