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小松菜のおかか和え

調理時間
10分
カロリー
12 Kcal

手軽に作れる栄養価の高い副菜。

小松菜のおかか和え
材料  ( 2 人分

小松菜

1/2袋
  

少々

しょうゆ

小さじ1~2

下準備

  • 小松菜のおかか和えの下準備1

    小松菜は根元を水洗いし、塩ゆでする。冷水に放ち、粗熱が取れたら水気を絞り、根元を切り落としてザク切りにする。

作り方

  1. 小松菜のおかか和えの作り方1
    1

    ボウルで小松菜、しょうゆ、かつお節を和え、器に盛る。

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