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カリフラワーカレー炒め

調理時間
5分
カリフラワーカレー炒め
材料  ( 4 人分

<調味料>

  

小2
  

小2
  

しょうゆ

小1
  

カレー粉

小1

下準備

  • カリフラワーカレー炒めの下準備1

    カリフラワーは小房に分けてサッと水洗いし、水気をきる。

  • <調味料>を混ぜ合わせる。

作り方

  1. カリフラワーカレー炒めの作り方1
    1

    フライパンにサラダ油を強火で熱し、カリフラワーをサッと炒める。

  2. カリフラワーカレー炒めの作り方2
    2

    <調味料>を加え、からめるように炒め合わせる。

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