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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
豚肉
(トンカツ用)4枚
魚介類
ワカメ
(干し)大さじ3
ハンペン
1枚
野菜
トマト
1個
キュウリ
1/2本
ネギ
(刻み)大さじ4
キャベツ
1/8個
ミツバ
1/2束
フキ
2~3本
ミントの葉
(あれば)適量
穀類
小麦粉
大さじ1
パン粉
1~1.5カップ
白玉粉
100g
卵・乳製品
1個
バニラアイス
適量
豆・豆製品
豆腐
1丁
果物
イチゴ
12~16粒(約200g)
レモン汁
大さじ1
梅干し
2~3個
種実
すり白ゴマ
大さじ1
調味料
小さじ1/2、(板ずり用)少々
みりん
大さじ2.5
薄口しょうゆ
小さじ2
塩コショウ
少々
作り置き甘酢
大さじ2
マヨネーズ
適量
トマトケチャップ
大さじ3
赤みそ
大さじ4
とんかつソース
大さじ1
砂糖
80g、大さじ1
七味唐辛子
適量
サラダ油
小さじ2
揚げ油
適量
飲料類
大さじ3
白ワイン
大さじ4
150~180ml
その他
だし汁
大さじ3、800ml
その他メモ