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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
豚ばら肉
100g
魚介類
生カキ
(加熱用)250~300g
野菜
トマト
1個
玉ネギ
3/4個
キャベツ
1/8個
白ネギ
1/2本
貝われ菜
1/2パック
土ショウガ
1/2片
白菜
1/8株
ジャガイモ
2個
刻みネギ
大7
ドライパセリ
小1
穀類
小麦粉
大5
パン粉
1カップ
卵・乳製品
1個
ゆで卵
1個
果物
レモン
1/2個
きのこ
エノキ
1/2袋
調味料
小1
みりん
大2
しょうゆ
小1
薄口しょうゆ
小1
みそ
大3~4
塩コショウ
少々
土ショウガ汁
小1
マヨネーズ
大4
砂糖
100g
一味唐辛子
適量
シナモンパウダー
少々
サラダ油
小2
揚げ油
適量
飲料類
大3
大1
その他
だし汁
1200ml
その他メモ