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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
鶏むね肉
3~4枚
粉ゼラチン
5g
魚介類
ゆでタコ足
3本
野菜
ニンニク
2片
ブロッコリー
1株
アスパラガス
3~4本
白ネギ
1本
バジルの葉
適量
ジャガイモ
3~4個
穀類
小麦粉
大さじ3~4
クラッカー
少々
スパゲティー
(細め)320g
卵・乳製品
3~4個
卵黄
1個分
生クリーム
180ml
プレーンヨーグルト
大さじ3
クリームチーズ
80g
果物
ベリー
8~12粒
レモン汁
小さじ1、1/2個分
種実
オリーブ
16~20個
調味料
少々、32g
塩コショウ
少々、適量
ケチャップ
適量
固形ブイヨン
2個
マヨネーズ
適量
クレイジー・ソルト
少々
砂糖
大さじ4
粉砂糖
(飾り用)適量
刻み赤唐辛子
2本分
バニラエッセンス
少々
オリーブ油
大さじ5
サラダ油
(型に塗る)適量、大さじ2
バター
60~75g
飲料類
白ワイン
大さじ1
ラム酒
小さじ1
700ml、大さじ2
その他
クッキー
80~100g
その他メモ