電子レンジでチンした玉ネギは、甘みが出てトロトロになるから野菜嫌いの子供にもオススメ。シンプルな美味しさが引き立ち、お弁当にも。
玉ネギは縦半分に切って芯を残したまま、8等分する。
耐熱容器に玉ネギを並べ、<調味料>の材料をかけてラップをし、電子レンジで10~12分少し透き通るまで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
(1)の汁気をきってかつお節を加えてからめ、器に盛る。
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