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トースターで焼くだけ!サンマの梅風味ロール

調理時間
20分
カロリー
256 Kcal

サンマの皮に焼き色がついて、パリッとなるまで焼くのがポイント。おつまみにもオススメ。

トースターで焼くだけ!サンマの梅風味ロール
材料  ( 2 人分

サンマ

(3枚おろし)2尾分

梅肉

1~2個分

砂糖

小さじ1/2

大葉

2枚

作り方

  1. トースターで焼くだけ!サンマの梅風味ロールの作り方1
    1

    サンマは半身を長さ半分に切り、身側に砂糖を混ぜた梅肉をぬって刻みのりを散らし、くるくる巻いて楊枝で留める。大葉は軸を切り落とし、細切りにする。

  2. トースターで焼くだけ!サンマの梅風味ロールの作り方2
    2

    アルミホイルに(1)をのせ、オーブントースターで焼く。器に盛り、大葉をのせる。

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