玉ネギは幅2~3mmの薄切りにし、ベーコンは幅5mmの細切りにしてサラダ油を熱したフライパンで炒める。
<ソース>の材料を混ぜ合わせ、(1)とツナを加えて混ぜ合わせる。
アルミカップに(2)を入れ、オブントースターで約7~9分焼く。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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