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乱切りナスのゴマ和え

調理時間
10分
カロリー
139 Kcal
乱切りナスのゴマ和え
材料  ( 1 人分

ナス

1本

<調味料>

  

砂糖

小さじ1.5
  

しょうゆ

小さじ2

すり白ゴマ

大さじ1

サラダ油

小さじ1.5~2

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを切り落とし、ひとくち大の乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、ナスをしんなりするまで炒める。

  3. 乱切りナスのゴマ和えの作り方3
    3

    <調味料>の材料を加えて炒め合わせ、汁気がなくなったらすり白ゴマを加えて和える。

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