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ワカメとナメコのみそ汁

調理時間
15分
カロリー
36 Kcal

ワカメとナメコ入りのヘルシーみそ汁。

ワカメとナメコのみそ汁
材料  ( 2 人分

ワカメ

(干し)大さじ1.5

ナメコ

1/2袋

みそ

大さじ1.5~2

ネギ

(刻み)大さじ2

下準備

  • ワカメとナメコのみそ汁の下準備1

    ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。

  • ナメコは水洗いし、サッとヌメリを取る。

作り方

  1. ワカメとナメコのみそ汁の作り方1
    1

    鍋にだし汁を中火で熱し、煮たったらナメコを加える。

  2. ワカメとナメコのみそ汁の作り方2
    2

    再び煮たったらみそを溶き入れ、再び煮たつ直前にワカメ、刻みネギを加えて火を止め、器に注ぐ。

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