ピーマンとチリメンジャコの炒め物

作り方

1. 
   1

   ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。

2. 2

   フライパンにサラダ油を中火で熱し、ピーマン、チリメンジャコを炒める。ピーマンがしんなりしたら＜調味料＞の材料を加えサッと炒める。