懐かしの味!ミルクセーキの作り方を紹介します。プルーンは身体の余分な水分を排出してくれるカリウムを多く含みます。
ミキサーにセルフィーユ以外の材料を入れてかくはんし、グラスに注いでセルフィーユを飾る。