印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

ニンジンとカッテージチーズのサラダ

調理時間
15分
カロリー
151 Kcal

ヘルシーなカッテージチーズを使うことでカロリーを気にせずいただけます。

ニンジンとカッテージチーズのサラダ
材料  ( 2 人分

ニンジン

(小)1本

<ドレッシング>

  

オリーブ油

大さじ1
  

レモン汁

小さじ2
  

ハチミツ

小さじ1
  

塩コショウ

少々

下準備

  • ニンジンとカッテージチーズのサラダの下準備1

    ボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. ニンジンとカッテージチーズのサラダの作り方1
    1

    ニンジンは皮をむいて長さ3cmの縦薄切りにする。さらに細切りにし、<ドレッシング>のボウルに加えてからめ、冷蔵庫で15分おく。

    今回は1本70gのニンジンを使用しました。

  2. ニンジンとカッテージチーズのサラダの作り方2
    2

    余分な水分は捨てて器に盛り、カッテージチーズをのせる。

ニンジンとカッテージチーズのサラダのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.