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アスパラの春巻き

調理時間
5分
カロリー
331 Kcal
アスパラの春巻き
材料  ( 1 人分

  

少々

<小麦粉のり>

  

小麦粉

少々
  

適量

サラダ油

大さじ2

作り方

  1. 1

    春巻きの皮は半分に切っておく。グリーンアスパラは4等分に切っておき、塩ゆでしておく。プロセスチーズは2本に切っておく。<小麦粉のり>の材料を混ぜ合わせておく。

  2. アスパラの春巻きの作り方2
    2

    春巻きの皮にグリーンアスパラ、プロセスチーズをのせて粗びき黒コショウをし、<小麦粉のり>で留める。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を温め揚げ焼きにする。

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