ホウレン草とちくわの和え物

作り方

1. 1

   熱湯にホウレン草を根元から入れてゆで、色が鮮やかになれば水に取る。粗熱が取れたら水気をきって根元を少し切り落とし、長さ3～4cmに切る。

2. 2

   ちくわは輪切りにする。

3. 
   3

   全ての材料を混ぜ合わせる。