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小松菜とささ身のポン酢和え

調理時間
10分
カロリー
80 Kcal
小松菜とささ身のポン酢和え
材料  ( 1 人分

  

小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は熱湯でサッとゆでて水に取り、水気を絞って長さ4cmに切る。

  2. 2

    鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。ふんわりラップをかけ、電子レンジで1~1分30秒加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら細く裂く。

  3. 小松菜とささ身のポン酢和えの作り方3
    3

    全ての材料を和える。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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