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ニンジンジュース

調理時間
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ニンジンは目や肌に潤いを与えるビタミンAの宝庫。

ニンジンジュース
材料  ( 1 人分

ニンジン

1/3本(乱切り)

リンゴ

1/4個

オレンジ

(果汁)1個分

適量(オレンジ果汁+水で120ml)

レモン汁

小さじ2

ハチミツ

小さじ2

2個

下準備

  • ニンジンとリンゴは皮をむく。

作り方

  1. ニンジンジュースの作り方1
    1

    ニンジンとリンゴは適当な大きさに切り、その他全ての材料と一緒にミキサーに入れてかくはんし、グラスに注ぐ。

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