ヌルヌルなめことヘルシーワカメで体の中からきれいになりましょう。
ナメコはザルに入れ、サッと水洗いしてヌメリをとる。
干しワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞って大きい物は食べやすい長さに切る。
鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったらナメコと刻みセリを加え、みそを溶き入れる。
再び煮立ったら火を止め、最後にワカメを加えてひと混ぜし、器に注ぎ分ける。