海藻とスプラウトのサラダ

下準備

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  海藻ミックスは水でもどし、水気をしっかり絞る。大きい場合は食べやすい大きさに切る。

• スプラウトは根元を切り落とす。

• トマトはヘタ側を少し切り落とし、中をくり抜いてカップ状にする。切り落としたヘタ側も使いますので取り置いて下さい。

• ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。