溶き卵に、刻みネギ、5mm角に切ったゆでタコ足、みじん切りにした紅ショウガを加えて混ぜる。
卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひいて卵液の半量を流し入れ、全体に広げて向こう側から手前に卵を巻く。
向こう側に卵をよせ、サラダ油を全体に薄くひいて残りの卵液を流し、向こう側から手前に巻く。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切る。
盛りつけた卵焼きの上に、タコ焼きソース、かつお節をかけ、マヨネーズを添える。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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