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豆苗のオイスター炒め

調理時間
10分
カロリー
62 Kcal

炒め物はスピードが勝負。味付けに時間がかからないよう、調味料は1種だけ。食べる直前にサッと炒めて召し上がれ。

豆苗のオイスター炒め
材料  ( 2 人分

豆苗

1袋

サラダ油

小さじ2

下準備

  • 豆苗のオイスター炒めの下準備1

    豆苗は根を切り落とし、長さを半分に切る。

作り方

  1. 豆苗のオイスター炒めの作り方1
    1

    フライパンにサラダ油を入れ、強火にかける。豆苗を入れてサッと炒め、オイスターソースで味付けをする。器に盛る。

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