ダイエットで大流行！お茶漬けの素でオートミール粥
- 調理時間
- 5分
ダイエット中のご飯代わりに。お茶漬けの素を入れてひと混ぜするだけで簡単で驚きの美味しさ。低カロリーで完全栄養食として話題沸騰のオートミールの超人気アレンジ、少しの量でも満足できて、クセになる美味しさです。
作り方
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1鍋に水とオートミールを入れて中火にかける。煮たってきたら火を弱め、1分30秒煮る。
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2トロミがついてきたら、お茶漬けの素を入れてひと混ぜする。器に盛って梅干しと白ゴマを振り、お漬け物を添える。
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