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豆腐サラダ

調理時間
10分
カロリー
185 Kcal

アボカドと豆腐で栄養満点の豆腐サラダ。

豆腐サラダ
材料  ( 2 人分

  

レモン汁

少々

ゴマドレッシング

(市販品)適量

下準備

  • 絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。

  • 豆腐サラダの下準備2

    アボカドは皮をむいてひとくち大に切り、レモン汁をからめる。

  • プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。

作り方

  1. 豆腐サラダの作り方1
    1

    器に絹ごし豆腐、アボカド、プチトマトを盛り合わせ、ゴマドレッシングをかける。

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