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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
粉寒天
1/2袋(2g)
粉ゼラチン
1/2袋弱(2g)
魚介類
エビ
中20尾
野菜
トマト
1個
玉ネギ
1個
ニラ
1束
ブロッコリー
1/2個
サニーレタス
4~6枚
モヤシ
1袋
白ネギ
1本
細ネギ
1/2束
刻みネギ
大3
ザーサイ
(又は大1/2個)小1個
穀類
片栗粉
大1~2
卵・乳製品
2個
牛乳
200ml
生クリーム
大2
プレーンヨーグルト
大1
豆・豆製品
豆腐
1/2丁
果物
イチゴ
4~6個
バナナ
1本
キウイ
1個
レモン汁
少々、1/2個
種実
アンニン霜
大2
調味料
小1
しょうゆ
適量、小1/2
塩コショウ
少々
マヨネーズ
大2
チキンブイヨン
1個
砂糖
大3、小4、100g
豆板醤
小1~2
ゴマ油
小3
サラダ油
大2
飲料類
大4、小2
1300ml、(ふやかす用)大2
その他メモ