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ボリューム満点!にぎらないおにぎり トンカツおにぎらず by 増田 知子さん

調理時間
5分
カロリー
678 Kcal

すっかりおなじみとなったおにぎらず。前の晩に残ったトンカツや市販のお惣菜、冷凍のものを使ってボリュームたっぷりのおにぎらずに仕上げます!

ボリューム満点!にぎらないおにぎり トンカツおにぎらず by 増田 知子さん
材料  ( 2 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗2杯分

トンカツ

(市販品)1枚

キャベツ

(せん切り)適量

作り方

  1. ボリューム満点!にぎらないおにぎり トンカツおにぎらず by 増田 知子さんの作り方1
    1

    トンカツはトースターで温め、半分に切る。

  2. ボリューム満点!にぎらないおにぎり トンカツおにぎらず by 増田 知子さんの作り方2
    2

    焼きのりを広げ、真ん中に茶碗0.5杯分のご飯をのせ、トンカツ、キャベツ、中濃ソース、茶碗0.5杯分のご飯をのせ焼きのりの四隅を中央に折り込み包む。

  3. ボリューム満点!にぎらないおにぎり トンカツおにぎらず by 増田 知子さんの作り方3
    3

    全体がしっとりとなじんだら、半分に切り、器に盛る(同様にもう1個作る)。

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