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オクラのゴマ和え
オクラのゴマ和え
調理時間
10分
カロリー
36
Kcal
材料
(
1 人分
)
オクラ
2本
塩
少々
<調味液>
すり白ゴマ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
作り方
1
オクラはガクを除き、塩を入れた熱湯でゆで、半分に切る。
2
<調味液>の材料に(1)を和える。
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