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ニンジンのサラダ
ニンジンのサラダ
調理時間
10分
カロリー
322
Kcal
材料
(
1 人分
)
ニンジン
(小)
1/2本
塩
少々
ツナ
(缶)
20g
枝豆
大さじ1
<ドレッシング>
ドレッシングビネガー
大さじ2
サラダ油
大さじ2
塩コショウ
少々
ガーリックパウダー
少々
作り方
1
ニンジンは皮をむき、細切りができるスライサーでスライスする。塩を振り、しんなりしてきたら水気を絞る。
2
<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせ、(1)とツナ、枝豆を加えて和える。
このレシピのポイント・コツ
・プチトマトを添えるといっそう彩りもきれいです。
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