サンマの梅煮

作り方

1. 1

   サンマは食べやすい大きさにほぐす。大根は皮をむいて幅3mmのイチョウ切りにする。

2. 
   2

   鍋に(1)、水、顆粒だしの素、練り梅を入れて火にかける。沸騰したら弱火から中火で煮汁をかけながら、5分ほど煮る。(ヒント)サンマは汁ごと入れて下さい。